Grounding
"החרדה הזו היא רק גל, והוא יעבור."
רגשות הם כמו מזג אוויר – הם באים והולכים. גם הסערה הזו תחלוף, ואתה תישאר יציב אחריה.
Get daily affirmations
"החרדה הזו היא רק גל, והוא יעבור."
רגשות הם כמו מזג אוויר – הם באים והולכים. גם הסערה הזו תחלוף, ואתה תישאר יציב אחריה.
Get daily affirmations